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エモーション・フォーカスト・セラピー入門 ~Emotion Focused Therapy(感情焦点化療法)を活用したクライアントへのアプローチ~(会場:大阪)

本日午後、大阪にて開催された『エモーション・フォーカスト・セラピー入門~Emotion Focused Therapy(感情焦点化療法)を活用したクライアントへのアプローチ~』に参加しました。


他の講座・研修や書籍等で学んだことはありましたが、もう一度しっかり学びたいと思い、今回受講しようと思いました。


日頃より、感情の取り扱いは細心の注意を払いつつ、丁寧に大切に扱うように気を引き締めていますが、今回の受講によりさらにその重要性を感じました。


感情焦点化療法(EFT)は、個人的に、書籍やオンラインだけではなかなか感じ切れないところがあり、どうしても対面リアルタイムで体験してみたかったことでした。


今回、基礎的な部分の講義からビデオやデモンストレーションといった、実践を伴う体験もできたことで、よりいっそう体も心もその奥深さを感じられました。


雑感となりますが、人間が持つ感情の素晴らしさと、その大変複雑な側面を併せ持つ不思議さについて、思い耽けています。



話は全く変わりますが、今回10年?ぶりに大阪を訪れました。すっかり駅付近も街も変わっていましたが、会場の皆さまも地域の方もとても暖かく迎え入れてくださいました。


当時、道に迷い途方に暮れていたところ、地元の方が目的地まで案内してくれたり、緊張を解くようなジョークを言って和ませてくれたりしたのをよく覚えています。あのときの感謝は今でも忘れません。


この街は当時も今も、人と人との繋がりを感じられる暖かい場所だと改めて思いました。